Важная информация
Мы в социальных сетях
Профилактическая онлайн - беседа на тему: «Стресс в жизни человека. Способы борьбы со стрессом»
17.03.2023 практическим психологом филиала № 1 ГУ ЛНР «Республиканский центр социальной поддержки семей, детей и молодёжи» г. Алчевска с учащимися 7-х классов ГОУ ЛНР «АСШ №7» проведена профилактическая онлайн - беседа на тему: «Стресс в жизни человека. Способы борьбы со стрессом».
Цель беседы: формирование знаний о сущности стресса, о способах борьбы со стрессом, воспитывать навыки преодоления критической ситуации.
В ходе занятия учащиеся рассмотрели понятие «стресс», причины возникновения стресса, его основные признаки. Присутствующих также обучили способам снятия нервно-психического напряжения, предоставлены практические рекомендации по формированию стрессоустойчивого поведения и умения контролировать свои эмоции в трудной ситуации.
Учащиеся задавали интересующие их вопросы и делились собственными методами борьбы со стрессом.
В завершение беседы психолог пожелала всем совершать только обдуманные поступки и не поддаваться негативному влиянию.
Филиал № 1 ГУ ЛНР «РЦСПСДМ» г. Алчевска