Важная информация
Мы в социальных сетях
ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА
В Луганской Народной Республике с 6 по 12 февраля проводиться неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.
Здоровье полости рта - один из основных показателей общего здоровья, благополучия и качества жизни. Здоровая и красивая улыбка украшает человека, дарит положительные эмоции, притягивает людей, делает их более открытыми, располагает к общению. Чтобы иметь красивые и здоровые зубы пациенты должны осознавать важность профилактики и регулярного посещения врача - стоматолога.
Согласно официальной статистике ВОЗ около 98% людей в мире страдают воспалительными заболеваниями тканей пародонта. Заболеваемость кариесом - также составляет практически 100%.
Гигиена полости рта остаётся важной составляющей в повседневной жизни человека.
Ещё с детства каждого из нас родители учат чистить зубы два раза в день, периодически полоскать рот и следить за тем, чтобы мелкие частички пищи надолго не задерживались у нас во рту. А всё почему? Потому что ротовая полость - одна из самых благоприятных сред для развития микроорганизмов, а значит неправильный уход за ней может привести ко множеству заболеваний, от локальных до генерализованных форм (т.е. таких, которые поражают весь организм в целом).
Гигиена полости рта - это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества её проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние дёсен, слизистой полости рта и даже органов желудочно- кишечного тракта.
Зачем нужно поддерживать гигиену ротовой полости?
Во рту обитает более 20 видов бактерия, продукты жизнедеятельности которых негативно сказываются на здоровье зубов. Бактерии питаются частичками пищи, оставшимися на зубах после еды и выделяют кислоты. Последние разъедают зубную эмаль, открывая микробам путь для проникновения внутрь, в результате чего формируется кариозная полость. При отсутствии лечения возможно поражение пульпы или периодонта. Кроме того, качественная гигиена ротовой полости отвечает и за ряд других функций:
- сохраняет здоровый цвет эмали;
- освежает дыхание;
- предупреждает воспаление дёсен и пародонта;
- является профилактикой стоматита.
Несвоевременное удаление зубного камня приводит к воспалению дёсен и развитию пародонтита. При этом костная ткань альвеолярного отростка постепенно атрофируется, что может привести к потере зубов и необходимости протезирования.
Различают индивидуальную гигиену, которая проводится в домашних условиях и профессиональную в кабинете стоматолога.
Гигиена полости рта дома позволяет удалить скопившиеся остатки и снять мягкий зубной налёт. Одной лишь щётки и пасты недостаточно для полной очистки всех поверхностей зубов межзубных промежутков. Процедура должна включать использование ополаскивателя, зубной нити или ирригатора.
Профессиональная чистка у врача направлена на:
- снятие твёрдых зубных отложений (над и поддесневого зубного камня);
- удаление пигментированного налёта от курения, кофе и чая;
- полировка поверхности эмали;
- выявление кариеса на начальном этапе.
Чтобы индивидуальная гигиена полости рта приносила желаемый эффект, важно чистить зубы минимум дважды в день: утром и вечером. Для очистки языка от налёта, который часто является причиной неприятного запаха, применяют скребки. С этой целью также можно использовать обратную сторону зубной щётки с ребристой поверхностью.
Для качественной гигиены полости рта важен правильный выбор зубной щётки и пасты. По механизму работы щётки делят на мануальные (ручные), электрические и ультразвуковые.
По жёсткости щетинок они бывают: мягкие (при гиперчувствительности зубов и острых заболеваний дёсен и слизистой), средней жёсткости - для всех пациентов со здоровыми зубами, жёсткие - при повышенной склонности к образованию зубного камня.
Зубные пасты делятся на: гигиенические и лечебно - профилактические. В случае, когда под рукой не оказалось необходимых для правильной гигиены полости рта средств, очистить зубы поможет жевательная резинка без сахара. Её польза объясняется способностью связывать пищевые остатки и впитывать микробы. Но для достижения очищающего эффекта жевать жвачку можно не дольше 5 минут, иначе бактерии мигрируют в ротовую полость.
Подбирать средства гигиены лучше всего совместно с врачом с учётом индивидуальных особенностей и склонности к тем или иным проблемам полости рта.
Мирошниченко А.П., врач - стоматолог - терапевт ГУ ЛНР «АГСП»