Муниципальное образование
городской округ город Алчевск
Луганской Народной Республики

В самом разгаре летние каникулы! Как правило, в этот период большую часть времени дети предоставлены сами себе. В это время взрослым следует задуматься над тем, как ребёнок проводит досуг, провести с детьми беседы, разъяснив им правила безопасного поведения в различных экстремальных ситуациях, которые могут возникнуть с ними во время отсутствия взрослых. Например, на воде….

Чтобы избежать несчастного случая, надо знать и соблюдать меры предосторожности:

• не жевать жвачку во время нахождения в воде;
• для купания лучше выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов;
• начинать купаться следует при температуре воздуха + 20...25°С;
• в воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине;
• не ходить к водоему одному. Сидя на берегу закрывать голову от перегрева и солнечных ударов;
• запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянутся. Лучше лечь на спину и постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не поможет, то нужно, подтянув ноги, осторожно освободиться от растений;
• еще более опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о дно, сломать себе шейные позвонки и потерять сознание.

Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности — главное условие сохранности вашего здоровья и жизни! Желаем вам приятного и безопасного летнего отдыха!

Управление информационной политики