Важная информация
Мы в социальных сетях
Физиотерапия в оздоровлении и профилактике заболеваний
Весь многовековой опыт медицины свидетельствуют о том, что только предупреждение, или профилактика болезней существенно уменьшает их частоту и улучшает здоровье населения. Это будет эффективно лишь при стремлении каждого человека и общества в целом к здоровому образу жизни, который предполагает правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярное занятие физкультурой, рациональное сочетание труда и отдыха и т.д.
Важную роль в предупреждении болезней играет физиопрофилактика. Это оздоровление и предупреждение заболеваний человека путем применения естественных (воздух, свет, вода, грязи и т.д.) и искусственных (электричество, электромагнитные волны, механическая энергия и т.д.) физических факторов внешней среды. В свое время еще Н.А. Семашко заметил: «Физиотерпия представляет собой чудесное сочетание двух основных факторов и путей оздоровления населения - лечебного и профилактического…». Сегодня трудно найти заболевание, при котором использование физических методов не было бы полезным и содействовало бы скорейшему выздоровлению. Физические факторы обладают общим оздоровительным эффектом – повышают иммунитет, реактивность организма.
Физиотерапия перестает быть вспомогательной в лечебной практике. Лечение физическими силами природы оказывается эффективным, а иногда и единственно возможным способом победить болезнь.
В оздоровлении и профилактике различных заболеваний большое значение имеют физические факторы, которые способствуют повышению сопротивляемости организма к внешним и внутренним воздействиям, усиливают защитные силы организма. Здесь полезны: электротерапия, магнитотерапия, светолечение, ультразвук, аэрозольтерапия, теплолечение, гидро-бальнеотерапия, массаж, лечебная физкультура и другое. Огромное лечебное действие имеют природные факторы: пресные и минеральные воды, лечебные грязи, озокерит и др.
При грамотном применении водобальнеолечения можно в полной мере исправить функциональные расстройства организма, успешно бороться с болезнями и сохранять работоспособность до глубокой старости. К водобальнеолечению относятся – души: Шарко или струевой, циркулярный, восходящий, подводный душ-массаж, ванны: хвойные, бишофитные, с морской солью, сероводородные, скипидарные, «жемчужные» и другие. Все вышеперечисленные процедуры способствуют повышению иммунитета человека, улучшают обменные и энергетические процессы в организме, способствуют снижению холестерина, тем самым уменьшая риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышают работоспособность, снимают хроническую усталость и наконец продлевают молодость и жизнь. Бальнеолечение - прекрасное средство профилактики многих болезней. Каждая ванна имеет свое назначение и поэтому ее применяют строго по назначению врача ипод наблюдением медицинского персонала.
Повышению неспецифической резистентности организма к факторам внешней среды способствуют и электропроцедуры, такие как ультрафиолетовое облучение, электросонтерапия, электрофорез лекарственных веществ, оксигенотерапия, вибротерапия (ультразвук), магнитотерапия, и др.
Микроклиматотерапия «соляная комната» на сегодняшний день оказывается все более востребованной и представляет собой один из наиболее физиологичных эффективных, природных, безмедикаментозных комплексных способов воздействия на организм пациентов, страдающих заболеваниями бронхолегочной системы.
Пребывание в «соляной комнате» действует как пусковой фактор процесса восстановления здоровья, оказывает положительное психоэмоциональное воздействие. Также весьма эффективны для предупреждения бронхолегочных заболеваний ингаляции с применением трав, лекарственных препаратов. Аэрозоли оказывают благоприятное влияние на защитную и фильтрационную функции верхних дыхательных путей. Вид ингаляций выбирается индивидуально.
В качестве мер общей профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендуются водные процедуры: души, ванны (хвойные, морские, сульфидные, «жемчужные», бишофитные), неутомительные прогулки и физические упражнения. Особое значение приобретает применение электрофореза магния, йода, брома и электроаэрозолей с сосудорасширяющими средствами.
Одним из ведущих методов в оздоровлении и профилактике является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают общетонизирующее влияние, улучшают деятельность системы кровообращения, работу органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, повышают защитные свойства организма. Самое главное, что лечебной физкультурой можно заниматься в любом возрасте и к ней нет противопоказаний.
Массаж - наиболее физиологическое для организма человека оздоровительное средство и профилактика широкого спектра заболеваний. Процедура массажа оказывает тонизирующее, седативное действие, снижает утомляемость, усталость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Арсенал средств физиотерапии, которые могут быть применены для целей профилактики и оздоровления, чрезвычайно велик и постоянно расширяется. Их рациональное использование должно быть существенным звеном в профилактической работе, проводимой клиницистами всех специальностей.
Физиотерапия относится к числу давно известных, эффективных и безопасных медицинских методик. Любопытно, что в развитых странах физиотерапия – это дорогая область медицины и воспользоваться ею может не каждый. У нас в городе есть возможность лечиться на месте, физиопроцедуры проводятся бесплатно практически во всех лечебных учреждениях. К сожалению, пациенты используют методы физиотерапии далеко не всегда, отдавая предпочтение таблеткам.
Физиопроцедуры – мощный и эффективный лечебный фактор, который должен использоваться по назначению и под контролем врача. Только специалист сможет грамотно назначить физиолечение, с учетом общего состояния и индивидуальных особенностей организма пациента.
Помните - заболевание легче предупредить, чем лечить. Профилактика - лучший способ сохранения здоровья!
Заведующий ФТО № 2 ГУ «АЦГМБ»
Н.В. Соколова