Важная информация
Мы в социальных сетях
В ГУДО ЛНР «Алчевская детская музыкальная школа № 2» состоялась беседа-практикум на тему: «Голос - природный инструмент»
16 апреля мы отмечали «Всемирный день голоса». К этому дню в ГУДО ЛНР «Алчевская детская музыкальная школа № 2» состоялась беседа-практикум на тему: «Голос - природный инструмент» для учащихся младших классов, которую провела преподаватель по классу академического вокала Гуц Кристина Сергеевна. У обыкновенных людей название этого праздника первоначально вызывает ассоциации на тему вокальных способностей человека. В действительности, идея отмечать этот день возникла в конце 90-х годов, праздник посвящен феномену голоса человека и его роли в жизни людей.
Сегодня на уроке педагог-вокалист рассказала детям основные правила о здоровом голосе и о его гигиене. Существует несколько основных правил гигиены голоса для каждого человека, у которого профессия связана с голосом.
Самое важное, что нужно знать каждому человеку, чья профессия связана непосредственно с голосом – ваш инструмент всегда находится вместе с вами. Особое внимание необходимо уделить некоторым советам и правилам по уходу за столь хрупким инструментом как человеческий голос. Первое правило не переохлаждаться и избегать простуд. Второе правило заключается в укреплении иммунитета - пейте соки, ешьте фрукты, овощи, мед, черную смородину. Третье - не подвергать голосовой аппарат резким сменам температур, не пить в жару холодную воду.
В холодную и влажную погоду не разговаривать на улице. Соблюдать паузу между приёмом пищи и посещением вокала. Перед пением не употреблять шоколад, виноград, семечки, орехи, печенье, газированные напитки. Соблюдать режим пения. Не перегружать голос звучанием в не рабочей тесситуре, диапазон расширять постепенно без форсирования. Ни в коем случае не злоупотреблять высокими нотами, не перегружать голос речевой нагрузкой. Если охрипли молчите, не пойте и не разговаривайте, при заболеваниях горла и дыхательных путей обязательно обратитесь к врачу.
По завершении беседы Кристина Сергеевна показала несколько приёмов пения для сохранности голоса и подвела итог беседы следующей фразой: «Голос звучит хорошо, когда человек здоров и бодр. Качество голоса зависит от настроения, так как настроение – это эмоциональное состояние, оказывающее влияние на тонус организма и активность нервной системы».
Отдел культуры