Важная информация
Мы в социальных сетях
ГорСЭС рекомендует: как защитить себя от заражения коронавирусом
Самое важное, что нужно делать, чтобы защитить себя от заражения коронавирусом:
-поддерживайте чистоту рук. Часто мойте их водой с мылом, используйте дезинфицирующие средства. Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками;
- носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки. Всегда мойте руки перед едой;
- будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах (магазинах, аптеках и т.д.), а также в общественном транспорте. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам;
- соблюдайте социальную дистанцию, она должна быть не менее 1,5 м.;
- всегда прикрывайте нос и рот при чихании и кашле локтевым сгибом, а не ладонью, носите с собой одноразовые салфетки и обязательно утилизируйте их после использования.
- не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и т.д.) из общих упаковок или посуды;
- избегайте приветственных рукопожатий, объятий и поцелуев, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
- на работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
-защищайте дыхательные пути при помощи медицинских масок.
Как правильно носить медицинскую маску:
- аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской;
- не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки;
- после того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску;
- не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.
Помните, что в первую очередь коронавирусной инфекцией заражаются люди преклонного возраста с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом. Поэтому пожилым людям так важен режим самоизоляции. Будьте дома, берегите себя и своих близких!
Управление информационной политики