Важная информация
Мы в социальных сетях
Советы врачей, как уберечь себя от гриппа 04.01.2016
Грипп - это острое инфекционное заболевание, вызванное вирусом и поражающее органы дыхания. Заразиться вирусом гриппа можно при контакте с больным человеком воздушно – капельным путем.
Инкубационный период в среднем 1-2 дня. Заболевание начинается остро: t до 38°-39°, озноб, слабость, потоотделение, суставные и мышечные боли, через 1-2 дня появляется покраснение горла и затем и кашель, насморк, боли за грудиной, сухость слизистых.
Чем опасен грипп? Осложнениями: пневмонией, отеком легкого, менингитом, арахноидитом (воспаление мозговых оболочек).
Дети и беременные женщины являются наиболее уязвимыми группами при массовых заболеваниях гриппом, особенно коварным является вирус Н1N1(«калифорнийский» или так называемый «свиной грипп»). Его опасность заключается в осложнениях.
Пневмония обычно возникает на 3-5 сутки с момента заболевания.
Одной из универсальных реакций на действие вируса является нарушение терморегуляции. Нормальная температура колеблется от 35,8° до 37,2°. Наиболее грозный признак заболевания - это лихорадка, сопровождающаяся бледными кожными покровами.
Учитывая, что лихорадка это полезная реакция, которая способствует формированию иммунитета, снижение температуры тела не считается целесообразным при каком – либо ее повышении.
У детей, у которых не регистрировалось ранее судорог, заболевания сердца и легких, органическое поражение центральной нервной системы, детский церебральный паралич, эпилепсия, жаропонижающие препараты назначают при температуре выше 38,5°. У детей, которые имеют перечисленные заболевания, а так же детям первых трех месяцев жизни, назначают жаропонижающие средства при температуре до 38°.
Препаратами выбора для детей и беременных являются парацетамол и ибупрофен в возрастных дозировках. Применяются такие физические методы охлаждения: обтирания, лед на крупные сосуды, обертывание. Необходимо обеспечить больного достаточным количеством жидкости, а также разобщить больного с членами семьи.
Чтобы не заболеть гриппом, нужно соблюдать:
- режим питания: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов;
- режим труда и отдыха, полноценный сон, заниматься физическими упражнениями, больше находится на свежем воздухе;
- избегать большого скопления людей (маршрутки, рынки, магазины), где могут находиться больные люди.
- правила гигиены (мытье рук, влажная уборка, проветривание помещений).
Если Вы все- таки заболели, то нужно выполнять следующие правила:
- вызвать врача;
- соблюдать постельный режим в течение 5 - 7 дней;
- выпивать жидкости не менее 2 л/день (морс, шиповник, чай с лимоном);
- по назначению участкового врача (по симптомам) принимать парацетамол, ибупрофен, капли в нос, препараты от кашля и боли в горле, противоаллергические препараты.
В доме, где есть больной гриппом нужно предотвратить заражение других членов семьи. Необходимо носить марлевую повязку, принимать противовирусные препараты (кагоцел, римантадин, арбидол, амиксин) для профилактики заболевания.
Своевременное обращение за медицинской помощью позволит избежать осложнений гриппа.
Вызов врача на дом:
- детская поликлиника №1, ул. Запорожская, 151, тел. 2-62-58;
- детская поликлиника №2, ул. Ленина, 55, тел. 5-30-02;
- детская поликлиника № 2, ул. Дунауйварошская, 20, тел. 9-13-12.
Соблюдайте эти несложные правила профилактики и будете здоровыми!
В. О. Кияшко, главный инфекционист города
С. С. Кардаш, заместитель главного врача ГУ «АЦГМБ»