Важная информация
Мы в социальных сетях
15 октября - Всемирный день борьбы с раком молочной железы 15.10.2026
РМЖ – это одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний не только в России, но и по всему миру. По данным ВОЗ, ежегодно в мире выявляется около 2,3 млн. случаев заболевания раком молочной железы и регистрируется более 600 тыс. смертей от этого заболевания.
В России, как и в мире, рак молочной железы занимает 1 место среди онкологических заболеваний у женщин.
Эффективность излечения рака молочной железы зависит от стадии. Рак, который удалось выявить на ранней стадии, в 95% случаев поддается лечению. Почему же смертность от этого заболевания снижается медленными темпами? Причина – диагностика РМЖ на поздних стадиях.
Профилактика РМЖ
1. Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому нужно стараться сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
2. Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
3. Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению РМЖ.
4. Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
5. Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, мечтая о бронзовом загаре.
Вторичная профилактика — это проведение регулярных обследований. Рак молочной железы – одно из немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика очень эффективна. Женщина может самостоятельно обнаружить признаки рака молочной железы. Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки» немедленно обращайтесь к маммологу или гинекологу. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
Вторая обязательная мера - ежегодное профилактическое обследование у участкового врача и гинеколога. Как правило, в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
Маммография – «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех видов РМЖ, это наиболее точная методика раннего выявления РМЖ. Главное преимущество маммографии в том, что она позволяет увидеть изменения в ткани молочной железы еще до появления первых симптомов. В среднем, это на 2 года раньше, чем опухоль сможет обнаружить врач на приеме. При этом сама процедура безопасна и у маммографии нет противопоказаний, кроме беременности и грудного вскармливания.
В РФ маммография входит в обязательную программу диспансеризации для женщин: с 40 до 75 лет - раз в два года, при наличии нескольких факторов риска - чаще. До 40 лет маммография малоинформативна, так как железистая ткань груди молодой женщины плотная, и при рентгеновском исследовании какие-то структуры на фоне этого густого рисунка можно не увидеть. Поэтому женщинам до 40 лет рекомендуется проходить УЗИ молочных желез.
Врачи не устают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год, ведь при позднем выявлении лечение часто бывает неэффективным.
Кабинет санитарно-просветительской работы ГБУЗ «АЦГМБ»