Важная информация
Мы в социальных сетях
Неделя сохранения мужского здоровья 16.02.2026
С 16 по 22 февраля 2026г в стране проводится Неделя сохранения мужского здоровья.
Продолжительность жизни мужчин
Говоря о том, как сохранить мужское здоровье, многие подразумевают, прежде всего, сексуальную активность представителей мужского пола. А тем временем самой распространенной причиной смертности мужчин, по статистике, являются сердечно-сосудистые заболевания. Второй по распространенности причиной смертности мужчин являются внешние факторы — в том числе несчастные случаи, ДТП и нападения. Далее по списку следуют рак и другие новообразования, за ними — болезни органов пищеварения и дыхания.
По данным ВОЗ, средняя продолжительность жизни мужчин на 5–7 лет меньше, чем у женщин. Отчасти мужские проблемы со здоровьем объясняются тем, что у них, в отличие от женщин, отсутствуют эстрогены, являющиеся защитой от сердечных болезней.
Однако продолжительность жизни мужчин связана не только с биологическими факторами, но и с пренебрежением профилактикой. Так, по статистике, 40% мужчинизбегают посещения врача даже при явных симптомах.
Кроме этого, мужчины чаще подвержены стрессам, нервным срывам, больше курят и злоупотребляют алкоголем, меньше думают о правильном питании.
Совокупность этих факторов и объясняет меньшую - по сравнению с женщинами - продолжительность жизни мужчин.
Терпеть боль — это не достоинство, а трусость.
Мужчины часто игнорируют небольшие изменения в своём самочувствии, не обращают внимания на начальные симптомы заболеваний, приходя к врачу, когда боль или дискомфорт терпеть уже невозможно.
Если вы думаете, что проблемы мужчин с мочеиспусканием и сексуальной активностью после 50 лет – это неизбежно и нормально, то вы ошибаетесь. Правильное отношение к своему здоровью и современная медицина помогает решить эти проблемы, если вы вовремя обращаетесь за помощью.
Самые распространенные заболевания, с которыми мужчины обращаются к урологу:
- простатит, т.е. воспаление предстательной железы,
- аденома простаты, т.е. доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ).
Какое бы ни было заболевание предстательной железы, оно приводит к ее увеличению и сдавлению канала уретры. Мочевому пузырю становится сложно продавливать мочу через мочеиспускательный канал. И возникают проблемы с мочеиспусканием и потенцией. Если эти патологии не лечить, может развиться хроническая почечная недостаточность из-за нарушения оттока мочи. А при длительном течении и отсутствии лечения простатит и аденома увеличивают риск развития рака простаты. Простатит и аденому можно и нужно лечить! Главное – вовремя, при первых симптомах, а в идеале – до их появления обратиться к специалисту.
Профосмотры и диспансеризация
Основой профилактики мужских заболеваний является диспансеризация. Этому вопросу уделяется большое внимание как на уровне правительства страны, так и на региональном уровне.
В рамках диспансеризации мужчины проходят, в частности, исследование на определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови для исключения (или ранней диагностики) рака предстательной железы. ПСА нужно сдавать, начиная с 35–40 лет. Благодаря этому анализу удается спасти жизнь каждому 4-му мужчине старше 40 лет.
В декабре 2023 года вышло постановление Правительства Российской Федерации о диспансеризации мужского и женского населения репродуктивного возраста. Главная цель нововведения заключается в выявлении состояний и заболеваний, способных негативно повлиять на зачатие и беременность.
Оценка репродуктивного здоровья мужчин состоит из осмотра урологом. При отсутствии в поликлинике уролога прием проводит хирург (прошедший подготовку по вопросам репродуктивного здоровья).
Если врачи найдут какие-то отклонения от нормы, мужчины будут направлены на второй этап диспансеризации для проведения дополнительных обследований:
- спермограмы;
- лабораторных исследований для выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР;
- УЗИ предстательной железы и органов мошонки.
Болезнь, выявленная на начальной стадии - во многих случаях гарантия более простого и успешного лечения.
Даже при отсутствии жалоб на самочувствие имеет смысл регулярно посещать врача. Это важно потому, что многие болезни можно выявить, когда они протекают еще без симптомов. Лечение, начатое на этом этапе, будет более эффективным, быстрым и менее затратным.
Здоровый образ жизни, внимательное отношение к себе - залог мужского здоровья!