Важная информация
Мы в социальных сетях
Алчевский центр физического здоровья населения накануне Дня матери организовал открытую тренировку по силовому фитнесу для женщин 29.11.2025
Мероприятие прошло в тёплой и дружеской атмосфере, объединив любителей здорового образа жизни. Тренеры провели разминку, показали базовые упражнения и поделились советами по питанию и восстановлению после интенсивных нагрузок.
Поддерживающая атмосфера помогла участницам преодолеть сомнения и поверить в себя. Для многих это стало возможностью выразить благодарность матерям, почтив их уважением и любовью. Ведь мама поддерживает нас в начинаниях, даёт советы и заряжает энергией.
На протяжении всей тренировки царила открытость и доброжелательность. Каждая женщина почувствовала гордость и уверенность в своих силах. Участницы получили положительные эмоции, новые знания и полезные рекомендации. Теперь они смогут тренироваться дома, используя полученные навыки.
Тренировка стала праздником поддержки и уважения и показала важность активного образа жизни и заботы о себе.
Подробно - https://t.me/AGA_LNR