Важная информация
Мы в социальных сетях
Неделя сохранения здоровья легких
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.
Это один из парных органов человеческого организма, он же самый объемный, но не самый тяжелый. Свое название в русском языке легкие получили из-за уникального свойства – в отличие от других человеческих органов они не тонут в воде.
Функции лёгких
Газообмен – поставляют в кровь кислород, выводят углекислый газ.
Поддержка кислотно-щелочного баланса.
Участие в терморегуляции (работают, как кондиционер, который увлажняет и согревает поступивший в них воздух).
Участие в регулировании водного баланса (через легкие испаряется около 0,5 литра воды в сутки.
Помощь в выведении токсинов.
Участие в голосообразовании (звук образуется за счет выдыхаемого из легких потока воздуха).
Защита и амортизация сердца от повреждений при ударах.
Преграда для многих инфекций.
Своеобразный резерв крови (в легких может содержаться около 400 мл крови – этого объема организму хватит для компенсации кровопотери).
Факторы, мешающие работе легких
- Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям, повышают риск развития бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни легких.
- Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
- Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
- Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.
- Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.
Астма – одно из самых распространенных хронических заболеваний легких. Оно может возникнуть в любом возрасте. Но чаще ему подвержены маленькие дети – у половины пациентов болезнь развивается до 10 лет, причем у детей до 2 лет диагностировать астму сложно – она часто скрывается под маской других заболеваний.
Астма в переводе с греческого – «тяжелое дыхание». Автором этого термина считают Гиппократа, а в его трудах в разделе «О внутренних страданиях» встречаются указания, что астма носит спастический характер, причины, вызывающие удушье, – сырость и холод. Многие столетия ученые пытались изучить эту болезнь и её причины. В 20 веке было установлено, что причиной астмы являются аллергическая реакция, локальное воспаление бронхов в ответ на внешний раздражитель (химический, биологический, физический), которые выражаются приступами удушья различной этиологии. Бронхиальная астма представляет собой хроническую болезнь воспалительного типа, возникающую по причине воздействия аллергенов на дыхательные пути.
Среди факторов риска появления и развития астмы: условия жизни, климат, работа, характер питания, наследственность. Поэтому неблагоприятная экологическая обстановка, использование пищевых добавок, синтетических материалов, активное и пассивное курение, отягощённая наследственность и общее ухудшение здоровья жителей планеты приводят к постоянному росту количества людей, подверженных бронхиальной астме. Пациент обладает повышенной чувствительностью к различным раздражителям, которые для обычного человека совершенно незаметны, например, шерсть, пыль, пыльца, продукты питания, медикаменты. В некоторых случаях диагностировать причину такого состояния крайне сложно, а иногда невозможно.
Данный недуг показывает низкий результат смертности, однако его опасность нельзя недооценивать, поскольку он иногда приводит к инвалидности. Во многих случаях с бронхиальной астмой больному приходится мириться всю жизнь.
Над созданием панацеи от этого тяжелого заболевания ученые бьются уже многие годы. По мнению врачей, лекарства, которые существуют, позволяют контролировать симптомы у пациентов с бронхиальной астмой, однако не влияют на первопричину их возникновения. Но все же при правильном лечении люди с этим диагнозом сохраняют полную работоспособность и ведут обычный образ жизни.
Устойчивые результатыприноситлечение по методике специфическойиммунотерапии - «причинными» аллергенами домашнейпыли, пыльцырастений и т.д.Лечениепроводитсяподконтролемврача-аллерголога, поиндивидуальноподобраннойсхеме, впериодремиссиизаболевания.
Медикаментозная терапия – не единственный способ лечения астмы. Сегодня созданы мировые стандарты ведения таких больных, существуют международные и национальные руководства и профессиональные сообщества, где каждый больной получает рекомендации относительно образа жизни и профилактики повторных приступов.
Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимо: 1. Отказаться от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Поэтому даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту.
Кабинет санитарного образования ГБУЗ «АЦГМБ»