Муниципальное образование
городской округ город Алчевск
Луганской Народной Республики

В преддверии Всемирного дня здоровья в образовательных учреждениях города Алчевска проведен Единый день утренней зарядки под девизом «В здоровом теле - здоровый дух», в котором приняли участие около 5 тысяч детей. Хорошо известно, что даже небольшая утренняя зарядка повышает тонус и работоспособность человека на 15 %.
Физорги классов разработали комплекс упражнений и перед началом первого урока провели утреннюю зарядку, к ребятам также присоединились и учителя. Дети с удовольствием выполняли специальные полезные упражнения и знакомые танцевальные движения под ритмичную музыку, и мелодию любимых детских песен. Лёгкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизировали работу всех внутренних органов. Закончилась зарядка веселой кричалкой – «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!». Старались дети, старались взрослые. Все участники мероприятия получили позитивные эмоции.
Главная цель проведения акции «В здоровом теле - здоровый дух» сформировать у каждого ученика правильную привычку - начинать свое утро с зарядки и занятий спортом, показать детям и молодежи пользу здорового образа жизни. Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства.

Для чего нужна зарядка -
Это вовсе не загадка:
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!

Центр обеспечения деятельности образовательных организаций города Алчевска