Молодежный совет ЖКХ Образование Медицина Вакансии Прямая линия Экономика Радио "ОГНИ" АСКЭТ
Главная Администрация Нормативно-правовая база План городских мероприятий Социальная сфера города Фотогалерея

  

 

Архив статей

Программа воссоединения народа Донбасса: Как получить помощь

Предоставление административных услуг

Интерактивная экологическая карта

График приема граждан

График приёма депутатов Народного Совета ЛНР

Телефоны горячей линии

Коммунальные предприятия города

    

 

Алчевск в лицах

Ко Дню города состоялось спецгашение юбилейного блока почтовых марок «125 лет Алчевску» 

 

 

 

 

 

Самое интересное

В центре Алчевска заложили кленовую аллею в честь 125-летия города 

Алчевский Арбат дал старт 125-ому Дню города 

Молодому врачу-педиатру вручен ордер на квартиру

В городе открыт новый арт-объект 

Алчевск получил копию Боевого Знамени 112-й Башкирской кавалерийской дивизии, освобождавшей Луганщину 

В день юбилея Алчевска впервые прошла общегородская зарядка 

Состоялось торжественное собрание, посвященное 125-летию  Алчевска 

Самые важные принципы профилактики ОРВИ 

В городе продолжается акция «Золотое сердце Алчевска»

Рубрики

Самые важные принципы профилактики ОРВИ: использовать маски и часто мыть руки. А если заболел - необходимо самоизолироваться и вызвать врача

В Алчевской городской санитарно-эпидемиологической станции напомнили о правилах профилактики гриппа, ОРВИ (в том числе COVID-19). По словам алчевских эпидемиологов, чтобы избежать распространения группы вирусных инфекций, необходимо...

Во-первых: Что надо предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:

- избегать контакта с больными людьми;

- при контакте с больными людьми одевать маску и при посещении общественных мест (супермаркеты, магазины, городской транспорт и т.д.);

- стараться не подходить к больному ближе, чем на 1,5 метра;

- мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;

- закрывать нос и рот во время кашля и чихания соблюдая «этикет кашля», используя одноразовые носовые платки;

- избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч);

- регулярно проветривать помещение;

- не трогать грязными руками глаза, нос и рот;

- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.

Во-вторых: Если Вы заболели…

- Оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей и избежать опасных осложнений;

- Соблюдайте постельный режим;

- По возможности изолируйте себя от других членов семьи и носите маску;

- При первых симптомах заболевания вызовите врача!!! Очень важно его встречать в маске. Доктора можно вызвать по следующим телефонам:

- для детского населения: ул. Запорожская, 151 - 2-62-58; ул. Ленина, 55 - 5-30-02; ул. Дунауйварошская, 20 - 9-13-12;

- для взрослого населения: ул. Московская, 14 - 2-77-47;

- скорая помощь: 103 или (072)111-59-39.

- Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками, и после использования немедленно их выбрасывайте;

- Пейте больше витаминизированных жидкостей, а также настои на клюкве, бруснике, обладающие жаропонижающими свойствами;

- Выполняйте все назначения врача, необходимо пройти полный курс приема препаратов, даже если Вам кажется, что Вы уже здоровы;

- Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.

В-третьих: Чтобы не заразить родных и близких…

Что мы зачастую наблюдаем — стоит заболеть одному члену семьи, и один за другим остальные тоже оказываются «в постели». Изоляция больного в отдельной комнате, использование масок  для членов семьи заболевшего, частое проветривание и влажная уборка помещения, где находится больной, мытье рук не менее 40 секунд, все это неотъемлемая часть профилактических мероприятий. В очаге гриппа дезинфицирующие мероприятия должны заключаться в обеззараживании как воздушной среды помещения, так и предметов быта, обстановки, пола, на котором оседают капли аэрозоля, содержащие вирус, который выделяет больной. Простейшим способом снизить концентрацию инфекционного аэрозоля в воздухе является регулярное проветривание помещения. В холодное время года рекомендуется проветривать 3–4 раза в день по 15–20 мин. При этом необходимо следить за температурой воздуха в помещении, где находится больной. Она не должна опускаться ниже 20°С.

Если Вы используете одноразовые маски, то старайтесь выполнять следующие требования:

- Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую.

- Носить маску не более 3-4 часов.

- Использованную маску помещать в пакет, дабы не инфицировать предметы, находящиеся в сумочке.

- Ежедневно стирать многоразовые маски хозяйственным мылом.

- Закончив уход за больным, маску необходимо немедленно снять и вымыть руки с мылом.

Понятно, что санитарно-эпидемические мероприятия в условиях эпидемии/пандемии не могут полностью «остановить» инфекцию, но снизить и отложить на время распространение заболевания могут.

Фролова Е.С., врач – эпидемиолог

Категория: Новости, Режим повышенной готовности

Просмотров: 523