Молодежный совет ЖКХ Образование Медицина Вакансии Прямая линия Экономика Радио "ОГНИ" АСКЭТ
Главная Администрация Нормативно-правовая база План городских мероприятий Социальная сфера города Фотогалерея

Архив статей

Программа воссоединения народа Донбасса: Как получить помощь

Предоставление административных услуг

Интерактивная экологическая карта

График приема граждан

График приёма депутатов Народного Совета ЛНР

Телефоны горячей линии

Коммунальные предприятия города

   

Алчевск в лицах

Сердцу каждого из нас дорог Праздник Победы. Дорог памятью о тех, кто ценою своей жизни отстаивал свободу... 

Самое интересное

В Алчевске проведена форсайт-сессия на тему «Не допустить социального безразличия»

О поездке в северную столицу рассказали учащиеся АСЭГ

Алчевские школьники показали достойные результаты во Всероссийском историческом военно-патриотическом форуме «Александровский стяг»

В Алчевске состоялся гала-концерт 26-го детского фестиваля искусств «Пролисок»

Рубрики

11 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Артериальная гипертензия (АГ) – одна из наиболее значимых медико-социальных проблем. Это связано с широким распространением данного заболевания (около10% взрослого населения имеет повышенный уровень артериального давления), а также с тем, что повышенное давление является важнейшим фактором риска инфаркта миокарда и мозгового инсульта. 

Постоянно стойкое повышение артериального давления (АД) до 140/90 и выше – признак гипертонической болезни.

К факторам риска способствующим развитию АГ относятся:

- курение;

- малоподвижный образ жизни;

- ожирение (объем талии > 94 см для мужчин и более 80 см у женщин);

- повышение сахара в крови (глюкоза натощак 5,6-6,9 ммоль/л);

- общий холестерин более 5,0ммоль/л;

- злоупотребление алкоголем;

- чрезмерное употребление соли (> 5г/суток);

Также развитию АГ способствует:

- сахарный диабет (глюкоза больше 7 ммоль/л натощак);

- заболевание почек и почечных артерий;

- прием лекарственных препаратов (нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные, глюкокортикостероиды и др.)

Показатели АД полученные в домашних условиях могут стать ценным дополнением при контроле за эффективностью лечения.

Больные  с АГ испытывают боль в голове, часто в височной, затылочной области (головокружение, быструю утомляемость, плохой сон, возможно возникновение болей в сердце).

Для профилактики осложнений больным с АГ необходимо постоянно контролировать свое АД и принимать специальные антигипертензивные препараты. Задача пациента – вести дневник самоконтроля АД, где фиксируются показатели АД и пульса.

Если человека беспокоят вышеуказанные жалобы, а также  давление 1-2 раза в месяц – это повод обратиться к терапевту, который назначит необходимые обследования и определит дальнейшую тактику лечения. Только после проведения необходимого комплекса обследований, возможно, говорить о назначении лекарственной терапии,  самостоятельное назначение лекарственных препаратов может грозить развитием нежелательных побочных эффектов, осложнений и может иметь смертельный исход. Запрещается самостоятельное использование «лекарственных средств по принципу помогло соседке» или прибегать к рекомендациям фармацевтов в аптечных сетях.

Применение антигипертензивных препаратов возможно только по назначению врача!

Мероприятия по изменению образа жизни:

- отказ от курения;

- нормализация массы тела;

- потребление алкоголя менее 30 г/сутки для мужчин и 20 г/сутки для женщин;

- увеличение физической нагрузки – регулярная аэробная (динамическая) нагрузка по 30-40 мин. не менее 4 раз в неделю;

- снижение потребления соли до 3- г/сутки;

- изменение режима питания  с увеличением потребления растительной пищи, увеличение в рационе калия, кальция и магния, а также уменьшение потребления животных жиров.

Данные мероприятия назначают всем пациентам с артериальной гипертензией. Они позволяют снизить артериальное давление, уменьшить потребность в лекарствах, благоприятно повлиять на имеющиеся факторы риска.

В.Н. Просяникова, зав. кардиологическим отделением ГУ «АЦГМБ»

Категория: Новости, Медицина

Просмотров: 66