Важная информация
Мы в социальных сетях
МЧС ЛНР определило места для организованного проведения крещенских купаний
МЧС ЛНР определило места для организованного проведения крещенских купаний. Об этом сообщила пресс-служба ведомства.
"Тем, кто планирует совершить обряд погружения в воду, МЧС ЛНР настоятельно рекомендует делать это на тех водоемах, где будут выставлены посты, оборудованные всем необходимым для спасения людей на воде", - говорится в сообщении.
В Алчевске крещенские купания пройдут на пруду "Лебединый" 19 января с 10:00 до 12:00.
МЧС рекомендует участникам обряда соблюдать следующие правила:
- перед погружением в прорубь необходимо проконсультироваться с медиками: нельзя купаться людям, которые страдают заболеваниями сердца, ожирением, артериальной гипертонией, аритмией, эпилепсией, склонным к судорогам; при окунании в холодную воду возрастает риск спазма сосудов и инсульта;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
- к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
- необходимо убедиться в устойчивости лестницы для спуска в воду;
- нельзя нырять в воду непосредственно со льда;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- после купания необходимо расте- после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.реться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
Не рекомендуется:
- купание детей без присмотра взрослых;
- распитие спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения любой степени;
- подъезд к купели на автотранспорте.
По материалам ЛуганскИнформЦентра