Муниципальное образование
городской округ город Алчевск
Луганской Народной Республики

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Важная информация

Мы в социальных сетях



Информеры


МЧС: ожидаются сильные морозы и снегопады

Алчевский государственный пожарно-спасательный отряд МЧС ЛНР напоминает о правилах поведения при низких температурах: 

Для того чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил: 

1. Перед выходом на улицу хорошо защитите уязвимые к обморожению участки тела: наденьте теплые носки, перчатки лучше сменить варежками, не забудьте про шарф и шапку. 

2. Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также рекомендуется отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода, наполнит поры и замёрзнет на морозе. 

3. Проводите на морозе не более 1,5 часа. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение. 

4. Не стойте долго на морозе. При охлаждении, сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Поэтому старайтесь находиться на морозе в движении. 

5. Откажитесь в морозную погоду от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. 

6. Для того чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголем. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Курение на морозе также вредно. Никотин действует сосудосуживающе. 

Алчевский государственный пожарно-спасательный отряд МЧС ЛНР