Важная информация
Мы в социальных сетях
Медики города рассказали о профилактике инсульта
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, т. е. разрыв, спазм или закупорка одного из сосудов мозга. Основные причины, которые могут способствовать возникновению инсульта:
• высокое артериальное давление (если давление 140/90 или выше)
• определённые формы поражения сердца: инфаркт миокарда, поражения клапанного аппарата сердца;
• атеросклероз (заболевание сосудов, которое характеризируется образованием на стенках сосудов холестериновых отложений (атеро - склерозных бляшек), вследствие чего происходит сужение сосудов и затруднение движения крови по нему);
• врождённые или приобретенные патологии сосудов головного мозга.
Существует несколько видов инсульта.
Ишемический инсульт. Из-за спазма или закупорки сосуда тромбом прекращается ток крови по нему. В результате клеткам мозга не хватает кислорода, и они умирают. Заботы и стрессы, колебания атмосферного давления и микроклимата, переутомление, вредные привычки, избыточный вес, резкое колебание уровня сахара в крови - эти факторы могут привести к длительному спазму сосудов головного мозга со всеми атрибутами ишемического инсульта.
Чаще ишемический инсульт - удел пожилых людей. Он наступает ночью либо под утро, может развиваться постепенно в течение нескольких дней, а может иметь преходящий характер (малый инсульт).
Наиболее тяжелый вариант болезни - геморрагический инсульт. Он представляет собой осложнение гипертонической болезни. Кровеносный сосуд, не выдержав повышенного давления на стенку, разрывается, при этом кровь попадает в вещество мозга. Возникшее кровоизлияние сдавливает мозг, вызывает его отек, и участок мозга погибает.
Подобный инсульт возникает чаще после трудного, напряженного дня. К вечеру голова раскалывается от боли. Предметы начинают видеться в красном цвете, появляется тошнота, рвота, головная боль все усиливается - таковы предвестники удара. Затем нарушаются движения, речь, чувствительность, возникают состояния от легкой оглушенности до потери сознания и комы - это уже сам инсульт.
Исход инсульта зависит от его типа и экстренных мероприятий (в течение первых трех часов). При геморрагическом инсульте смертность в течение первого месяца достигает 33 %. За тот же период при ишемических инсультах, как эмболических, так и тромботических, она не превышает 15 %. Экстренные меры эффективны только впервые 3 часа после инсульта.
Верный предвестник надвигающейся беды - временное нарушение кровообращения (микроинсульт). Это состояние, когда слегка немеет рука или нога, кружится голова, становится трудно четко произносить слова. Максимум через сутки симптомы исчезают. Но если к ним отнестись внимательно, проконсультироваться со специалистами, процесс еще можно повернуть вспять.
Вы - в группе риска, если: вам около 40 лет и более; у вас красное лицо с сосудистой сеточкой; частые головные боли; подвержены головокружениям или обморокам; вы страдаете заболеваниями сердца или сахарным диабетом; курите и увлекаетесь алкоголем; вы неуравновешенный человек.
Масштаб инсульта сразу не распознать. Пока едет «скорая», уложите больного в постель, подложите под голову высокую подушку. Откройте окно, измерьте артериальное давление. При сильно повышенном давлении дайте гипотензивное средство.
Предупредить инсульт можно соблюдая следующие рекомендации:
1) Измеряйте свое артериальное давление регулярно. Обратитесь к врачу, если ваше систолическое давление (верхнее) выше 140 мм. рт. ст, а диастолическое (нижнее) выше 90 мм. рт. ст.
2) Если вы чувствуете перебои в работе сердца, чувствуете сердцебиение - обратитесь к врачу. Возможно у Вас аритмия (нерегулярные сердечные сокращения).
3) Вредные привычки (алкоголь, курение) повышают риск инсульта вдвое.
4) Повышенный уровень холестерина - увеличивает риск развития инсульта.
6) Диабет один из факторов развития инсульта, но если его контролировать, то все будет в порядке.
7) Занимайтесь физкультурой ежедневно, даже прогулка быстрым шагом в течение получаса улучшит состояние вашего здоровья.
8) Стремитесь, чтобы ваше питание было сбалансированным больше овощей, фруктов, круп. Если вы уменьшите в своем рационе количество соли и жира - вы снизите свое артериальное давление, а в следствии и риск развития инсульта.
Кабинет санитарного образования ГУ «АЦГМБ»